Вход для организаций
Организации
добавить
Объявления
добавить
Работа
+ вакансию/резюме
Рейтинг сайтов
участвовать

Организации Набережных Челнов

Школа танцев "Жемчужина востока" - Набережные Челны




О компании Школа танцев "Жемчужина востока"
Логотип Школа танцев "Жемчужина востока"
На наших занятиях Вы легко и быстро сможете обрести хорошую осанку, улучшить женское здоровье, сбросить лишний вес, избавиться от комплексов и стрессов, а так же выучить много интересных танцев с любыми атрибутами.
Небольшие группы позволяют позаниматься с инструктором индивидуально!
Занятия проводят профессиональные инструктора со стажем преподавания. Все наши встречи проходят в уютных оборудованных хореографических залах.
У нас всегда приемлемые цены, удобный график занятий и интересная обучающая программа, светлые хореографические залы, квалифицированные преподаватели с большим опытом работы

Предлагаемая продукция/услуги:
1. LADY DANCE - Здесь накоплены разные стили танцев, но в основе лежит пластика и грация. Танец выглядит очень сексуально и женственно, однако вульгарность и пошлость ему не присуща. Если у вас есть желание окунуться в музыкально-танцевальный мир, то мы обязательно поможем Вам в этом.
LАDY DANCE - для желающих раскрепоститься, стать более уверенной в себе, почувствовать свою женственность, ну и, конечно же, выучить эротический танец для любимого. LADY DANCE - это танцевальное направление, сочетающее в себе элементы стриппластики, go-go, defile-походки, упражнения для коррекции фигуры и stretching (это упражнения, предназначенные для растягивания мышц, связок и сухожилий)
2. BELLY DANCE (танец живота) рекомендуем для любителей востока, а так же для тех, у кого есть женские проблемы (больные месячные, застои, спайки и т.д., боли в позвоночнике, сутулость)
Танец живота сделает ваш животик плоским, бедра стройными, а талию тонкой.
Восточный танец укрепляет такие группы мышц:
глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза (именно эти мышцы работают в родах). Учит расслаблять глубокие мышцы.
мышцы плечевого пояса (что позволяет сохранить форму груди)
- DANCE MIX современное клубное танцевальное направление. Это смешение всех самых модных и современных танцевальных стилей.
Если Вы не можете выбрать танцевальное направление, но хотите научиться красиво танцевать, тогда Вам на уроки Dance mix.
Благодаря Dance mix, Вы сможете танцевать под различную современную музыку и будете чувствовать себя свободно и уверенно на любом танцполе и в любой компании!
Обучение танцевальному стилю Dance mix можно начинать с нуля, не имея никаких познаний в танце вообще.
Dance Mix дает полное представление о том, из чего состоит клубный танец, формирует танцевальный вкус.
Dance Mix – превосходное начало обучения танцам, особенно для новичков.
Этот стиль подходит всем. Он развивает координацию движений, учит чувствовать ритм и следовать ему, делает Ваше тело гибким и пластичным, позволяет танцевать раскованно и уверенно под любую музыку.
дает необходимую нагрузку на мышцы ног (если женщина проводит схватки и часть потуг вертикально, то на мышцы ног ложится колоссальная нагрузка)
ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ
Circuit Training (круговая тренировка) - это методика силового тренинга, когда упражнения выполняются одно за другим, без пауз. Перерыв для отдыха делается в конце «круга» всего на пару минут, а затем цикл повторяется сначала. Такой стиль позволяет соединить преимущества аэробных и силовых упражнений. С одной стороны, вы будете выполнять движения для укрепления мышц и улучшения их формы, а с другой пульс останется высоким на всем протяжении комплекса круговой тренировки, что и обеспечит максимальное сжигание жира. С круговыми тренировками можно здорово экономить время на кардио.
ТРЕНИРУЯСЬ ПО ТАКОМУ ПРИНЦИПУ, МОЖНО ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ!!!
Потому, что, выполняя несколько упражнений без перерыва, вы находитесь в движении гораздо дольше времени и больше потеете, получая эффект интервальной тренировки. Это что-то среднее между аэробикой и силовой нагрузкой.
- ABS + Streching - Программа для коррекции фигуры и снижению веса.
ABS расшифровывается как «abdominals» – брюшные мышцы, а «stretch» переводится как растягивать, тянуть.
Урок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины, так же тренировка с использование специальных упражнений на растягивание, развивающих эластичность мышц, сухожилий.
АВS - рекомендован для тех, кому противопоказаны интенсивные физические нагрузки
Кроме того, именно эти занятия полезны для людей, чья работа подразумевает многочасовое сидение за столом, когда волей-неволей в течение дня мы сутулимся и, в конце концов, спину начинает ломить от перенапряжения.
Занятия ABS позволяют сделать живот плоским, осанку прямой, спину крепкой!

Направление:
Образование, работа

Подкатегории:
Танцевальные школы, студии

Контакты:
Город: Набережные Челны
Адрес: ул. Татарстан, 14 (25/22).
Школа Хореографии 17. (ост. Татарстан или 25 к-с)
Телефон: 8-987-299-19-30
E-mail: nesteruk.irina@mail.ru
Сайт: http://zhemchuzhina-vostoka1.blizko.ru
Контактное лицо: Ирина

Сообщить об ошибкеСообщить об ошибке

Школа танцев "Жемчужина востока", Набережные Челны на карте, схема проезда

Статистика:
Дата регистрации Школа танцев "Жемчужина востока" в каталоге: 08.11.2014, обновлено 10.11.2014
Просмотров страницы: 2914

Другие компании Набережных Челнов из рубрики "Образование, работа":
Александр Белкин
Бэби-клуб, центр раннего развития
Орловская
Портал-ресурс, ООО
Speak-Today.ru




Copyright © «Набережные Челны Он-лайн», 2010-2018
Контакты Реклама на сайте Правовая информация Карта портала